Cervicale osteochondrose - degeneratieve processen in tussenwervelschijven, botweefsels, gewrichten en ligamenten van de cervicale wervelkolom. Ze ontstaan door verwondingen, een zittende levensstijl, slapen in een ongemakkelijke positie. Ze leiden tot hoofdpijn, duizeligheid, pijn in de nek en schouders, verminderd werk van het cardiovasculaire en ademhalingssysteem.
De ziekte wordt gediagnosticeerd met behulp van radiografie, CT of MRI. Meer en vaker gevonden jonger dan 25 jaar. Het wordt behandeld met medicijnen, fysiotherapie, massage en oefeningen.
Ontwikkelingsmechanisme
Cervicale osteochondrose ontwikkelt zich door een lange schending van de krachtige schijven. Ze zijn uitgeput: ze worden minder elastisch, afname van de hoogte. Als gevolg hiervan neemt de belasting op de wervelkolom toe, de wervels is mogelijk, hun trauma tijdens bewegingen is mogelijk. Dit leidt tot de vorming van osteofyten (botgroei) in beschadigde gebieden van wervellichamen.
Als osteochondrose niet wordt behandeld in dit stadium van ontwikkeling, verschijnen scheuren in de vezelachtige ring rond de schijfkern. Dit leidt op zijn beurt tot de vorming van uitsteeksel (de kern beweegt opzij).
Na verloop van tijd verschijnt de intervertebrale hernia: de vezelachtige ring van de schijf breekt, waardoor de kern de kern uitsteekt.
De cervicale regio is het meest mobiel en kwetsbaar. De dikte van de tussenwervelschijven erin is minder dan in de borst, het lumbale gebied. Daarom is het gevoeliger voor vernietiging: 55% van de gevallen van spinale pathologieën valt op het aandeel van cervicale osteochondrose. In geïndustrialiseerde landen bereikt deze indicator 60-80%.
Oorzaken
Mogelijke redenen voor de ontwikkeling van cervicale osteochondrose zijn onder meer:
- Genetische aanleg.
- Nekletsels (tijdens ongevallen, sport of bevalling).
- Vasculaire pathologieën.
- Functioneel tekort aan kraakbeen.
- Onjuiste belasting op de cervicale regio.
- Storingen in het werk van het immuunsysteem.
- Leeftijdsgerelateerde veranderingen.
- Anomalieën in de ontwikkeling van de wervelkolom.
- Hypodynamie.
Factoren die bijdragen aan het optreden van de ziekte:
- De droom bevindt zich in de verkeerde positie, op een lang, te groot of zacht kussen. Het leidt tot vervorming van de cervicale wervelkolom, de wervels van de wervels, verminderde bloedstroom: de kracht van de tussenwervelschijven verslechtert.
- Een lang verblijf in één positie: zittend met een gebogen nek aan een bureau op het werk, op het instituut, school of thuis, autorijden met een auto of computer, met een mobiele telefoon of tablet, en in bed lezen. Dit alles leidt tot een overspanning van de cervicale spieren, knijpen van slagaders, een schending van de inname van voedingsstoffen naar de tussenwervelschijven.
- Onjuiste voeding. De consumptie van suiker, zout, boterbak, kruidige en vette gerechten - verergert de staat van bloedvaten, tussenwervelschijven, veroorzaakt de vernietiging van bot- en kraakbeenweefsel van de wervelkolom. Als tegelijkertijd een onvoldoende hoeveelheid vitamines en mineralen het lichaam binnenkomt, neemt de kans op osteochondrose toe.
- De gewoonte om op de hand op de tafel te zitten. De reden voor de vervorming van de wervelkolom, waardoor de belasting op het cervicale gebied wordt verhoogd, verslechtering van het metabolisme in botweefsel, tussenwervelschijven.
- Alcoholmisbruik, tabak - veroorzaakt vasculaire spasmen, aandoeningen in het werk van alle organen en systemen.
Cervicale osteochondrose wordt meestal geleden door naaisters, kantoor- en bankwerkers en bestuurders. De risicogroep omvat ook schoolkinderen en studenten.
Kenmerken van manifestatie
De wervelkolomwortels en vaten die bloed en zuurstof leveren met de achterdelen van de hersenen zijn geknepen met cervicale osteochondrose. Daarom wordt het gekenmerkt door symptomen van aandoeningen van het zenuwstelsel en de bloedsomloopstoornissen:
- Pijn in de spieren van de nek en schouders, hun spasme.
- Gevoelloosheid van het cervicale gebied, handen.
- Hoofdpijn.
- De fuzzy bewegingen.
- Duizeligheid.
- Disfunctie van het hart, organen van het ademhalingssysteem, vestibulaire apparaat.
- Vertrouwen van concentratie van aandacht, visie en gehoor.
- Moeilijkheden met het onthouden van informatie.
Cervicale osteochondrose kan een beroerte veroorzaken, de ontwikkeling van echte pathologieën van interne organen. In ernstige gevallen is het mogelijk: handicap, dood. Om de prognose te verbeteren, moet u de ziekte op tijd behandelen.
Behandelingsmethode
Osteochondrose van het cervicale gebied wordt behandeld:
- Medicatie: betekent dat spierkrampen, pijn en ontstekingen verlichten en kraakbeenweefsel herstellen.
- Massage van de cervicale broerzone.
- Fysiotherapie Lichamelijke opvoeding - Oefeningen voor de studie van de spieren van de nek en schouders, die de cervicale wervelkolom uitrekken.
- Elektroforese, lasertherapie, acupunctuur, andere fysiotherapeutische procedures.
- Dieet.
- Handmatige therapie.
Bovendien, het gebruik van de kraag van Shants, het gebruik van de Kuznetsov -applicator.
Vragen en antwoorden
Kan er cervicale osteochondrose bij een kind zijn?
Het kan niet alleen voorkomen bij volwassenen, maar ook bij adolescenten, kinderen van een eerdere leeftijd. Mogelijke redenen: onjuist zitten aan de bureau, de computer, in een gebogen positie blijven, zittend met een mobiele telefoon of tablet in handen, verwaarlozing van lichamelijke opvoeding.
Is vrijstelling van het leger als cervicale osteochondrose wordt gediagnosticeerd?
In aanwezigheid van uitgesproken symptomen, radiologische tekenen van vernietiging van de wervelkolom, motorische aandoeningen, grote intervertebrale hernia's en inefficiëntie van de lopende therapie van de dienstplichtige, kunnen ze worden vrijgegeven uit dienst in het leger. Bovendien moet hij worden geregistreerd bij een neuroloog.
Is het mogelijk om te sporten met osteochondrose?
Dit moet worden besproken met een neuroloog of een vertebroloog: het hangt allemaal af van het stadium van de ziekte en het soort sporten. Matige ladingen, zwemmen zal nuttig zijn. Maar professionele sporten, vooral met de gecompliceerde cursus osteochondrose, kunnen schade toebrengen.
Hoe het risico op cervicale osteochondrose te verminderen?
- Verwijder de nek en schouders regelmatig.
- Slaap op de matras en het kussen van matige stijfheid.
- Houd je rug en nek precies tijdens je verblijf in een zittende positie tijdens het lopen.
- Eet voedsel rijk aan vitamines.
- Om de 2 uur zittend werk opladen.
- Verplaats meer.
- Stop met roken.
- Beperk alcoholgebruik.
Conclusies
- Zowel volwassenen als adolescenten, kinderen zijn vatbaar voor de ontwikkeling van cervicale osteochondrose.
- Spinale verwondingen, tekort aan vitamines en micro -elementen, slaap in de verkeerde positie of op zacht beddengoed, een lange zit in een pose met een gebogen nek kan de ontwikkeling van de pathologie van de wervelkolom veroorzaken.
- Het uiterlijk van hoofd- en spierpijn, disfuncties van het ademhalings-, cardiovasculaire systeem, gehoorproblemen en visie kunnen duiden op cervicale osteochondrose.
- Het is noodzakelijk om de ziekte volledig te behandelen.
- Het is noodzakelijk om medicijnen te gebruiken, oefeningen te doen, naar massage- en fysiotherapiesessies te gaan, het dieet aan te passen.